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Glck kommt nicht von auáen, Glck ist das, was wir aus unseren Erfahrungen machen. Dieses Buch zeigt, dass Menschen dadurch, dass sie ihr eigenes Erleben kontrollieren, die Kontrolle ber ihre Lebensqualit„t selbst in die eigene Hand nehmen. Auf diese Weise kommen sie dem Glck immer n„her. "Csikszentmihalyi beweist, was Philosophen schon seit Jahrhunderten sagen: Der Weg zum Glcklichsein liegt nicht in hohler Vergngungssucht, sondern in sinnvoller Herausforderung." The New York Times Wer das Glck will, muss das Chaos im eigenen Kopf beherrschen. Wer frei sein will, muss nur seine Ziele kennen. Das Buch fasst jahrzehntelange Forschung ber die positiven Aspekte menschlicher Erfahrungen zusammen: Freude, Kreativit„t und den Prozess vollst„ndigen Einsseins mit dem Leben, den der Autor FLOW nennt. Glck ist nichts, was man mit Geld kaufen k”nnte. Glck ist flow. Jeder hat dieses Gefhl schon erlebt: ber sich selbst zu verfgen, im Einklang mit sich und der Welt zu sein und sein Schicksal in die eigene Hand nehmen zu k”nnen. Bei diesen seltenen Gelegenheiten sprt man ein Gefhl von Hochstimmung, von tiefer Freude, das lange anh„lt und zu einem Maástab dafr wird, wie das Leben aussehen sollte. "FLOW" ist ein Buch der praktischen Lebensweisheit. Zwar gibt es keinen K”nigsweg zum flow, auch erfordert die Einzigartigkeit jedes Menschen einen individuellen Zugang; aber wer versteht, was flow ist, dem wird es m”glich, das eigene Leben zu ver„ndern. Diese Ver„nderungen h„ngen nicht so sehr von „uáeren Ereignissen ab, sondern eher davon, wie wir sie deuten. - Glck ist ein Zustand, fr den man bereit sein muss, den jeder einzelne kultivieren und fr sich verteidigen muss. Menschen, die lernen, ihre innere Erfahrung zu kontrollieren, k”nnen ihre Lebensqualit„t bestimmen; und das kommt dem, was wir gew”hnlich Glck nennen, wohl am allern„chsten. ""Flow. Das Geheimnis des Glcks" zeigt, dass Glck nicht vom Himmel f„llt. Die F„higkeit zum Glcklichsein und FLOW zu empfinden, steckt in jedem. Mit Konzentration auf das, was man tut, kann man den Zustand des FLOW erreichen. Ein tolles Buch, das Lust auf Leistung macht." Wolfgang Joop Flow bezeichnet einen Zustand des Glcksgefhls, in den Menschen geraten, wenn sie g„nzlich in einer Besch„ftigung "aufgehen". Entgegen ersten Erwartungen erreichen wir diesen Zustand nahezu euphorischer Stimmung meistens nicht beim Nichtstun oder im Urlaub, sondern wenn wir uns intensiv der Arbeit oder einer schwierigen Aufgabe widmen. Laut The Independent geh”rt Mihaly Csikszentmihalys "Flow. Das Geheimnis des Glcks" zu den 33 Bchern, die man gelesen haben muss, bevor man 30 wird.