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Schlank mit Hafer

genussvoll und leicht abnehmen mit 50 ballaststoffreichen Rezepten
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Muliar, Doris (Verfasser)
Verfasserangabe: Doris Muliar
Jahr: 2023
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Vcl 3 Muli / Ausleihbestand Status: Verfügbar Frist: Barcode: 23199650 Vorbestellungen: 0
Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Vcl 3 Muli / Ausleihbestand Status: Entliehen Frist: 21.05.2024 Barcode: 23117285 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Hafer ist das ideale Lebensmittel für eine gesunde und nachhaltige Abnehmkur! Er senkt das Cholesterin, reguliert den Blutdruck und wirkt sich positiv auf den Insulinspiegel aus. Darüber hinaus hält er lange satt, was bei einer Diät sehr hilfreich ist. In diesem Buch finden sich über 50 unkomplizierte und abwechslungsreiche Rezeptideen für eine figurbewusste Ernährung.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Muliar, Doris (Verfasser)
Verfasserangabe: Doris Muliar
Jahr: 2023
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 3
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ISBN: 9783742322852
2. ISBN: 3742322850
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 143 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Körpergewicht / Gewichtsabnahme, Saathafer, Avena sativa, Gewichtsverlust <Medizin>, Abnehmen <Gewichtsabnahme>, Gewichtsreduktion
Schlagwortketten: Gewichtsabnahme / Hafer
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Sprache: Deutsch