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Halt finden in sich selbst

wie du deinen sicheren Ort entdeckst und belastende Gefühle für immer loslässt
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lolos, Georg (Verfasser)
Verfasserangabe: Georg Lolos
Jahr: [2022]
Verlag: München, Arkana
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Mcl Lobo / Ausleihbestand Status: Entliehen Frist: 11.05.2024 Barcode: 22161890 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Bewusstseinstrainer und Achtsamkeitslehrer führt durch 13 essenzielle Fragen für die innere Selbstfürsorge in einen Zustand achtsamer Gegenwärtigkeit, wo man Abstand zu negativen Gefühlszuständen halten kann und Zuflucht findet beim sich selbst wahrnehmenden, liebevollen, inneren Beobachter.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lolos, Georg (Verfasser)
Verfasserangabe: Georg Lolos
Jahr: [2022]
Verlag: München, Arkana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl
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ISBN: 9783442342877
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 255 Seiten
Schlagwörter: Smrti <Buddhismus>, Sati <Buddhismus>, Samma-Sati, Samyak-Smriti, Samyak-Smrti, Vollkommene Achtsamkeit
Schlagwortketten: Selbstsorge / Achtsamkeit
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Sprache: Deutsch