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Atme. Jetzt.

bewusstes Atmen für innere Ruhe, Lebensfreude und Kreativität
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schmid, Christine (Verfasser)
Verfasserangabe: Christine Schmid
Jahr: [2023]
Verlag: München, Irisiana
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Vck 9 Schmid / Ausleihbestand Status: Entliehen Frist: 31.05.2024 Barcode: 24112276 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Unser Atmen ist wesentlich, nicht nur zum Überleben, sondern auch für ein erfülltes, sinnreiches, kreatives Leben, so die These der Autorin (Atemtherapeutin), z.B. Stress oder Schlafprobleme könnten durch Atemübungen aufgelöst werden. Mit Übungen für ein bewussteres Atmen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schmid, Christine (Verfasser)
Verfasserangabe: Christine Schmid
Jahr: [2023]
Verlag: München, Irisiana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 9
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ISBN: 9783424154559
Beschreibung: 1. Auflage, 271 Seiten, Illustrationen, Diagramme, teilweise farbig
Schlagwörter: Atemübung, Atemtraining, Atemschulung, Atmung / Technik, Atmen
Schlagwortketten: Atemgymnastik / Atemtechnik
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Sprache: Deutsch