Gehirn-Training durch Bewegung

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Gehirn-Training durch Bewegung

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Verfasser: Mommert-Jauch, Petra ; Jauch, Janina

Verfasserangabe: Petra Mommert-Jauch ; Janina Jauch

Jahr: 2015

Verlag: München, BLV

Sachliteratur

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Ybl Momm / Ausleihbestand	Status: Entliehen	Frist: 22.05.2024	Barcode: 15267454	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Dreistufiges Trainingsprogramm für Konzentration und Stressabbau, für bessere Gehirnleistung und Koordination. Die kurzen, vielseitigen Übungen können gut in den Alltag integriert werden.