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Was mir guttut, wenn's mir schlecht geht

Impulse, Übungen und Tipps für den Alltag
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dammann, Wanda
Verfasserangabe: Wanda Dammann
Jahr: 2016
Verlag: Freiburg, Herder
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Mcl 3 Damm / Ausleihbestand Status: Verfügbar Frist: Barcode: 17479452 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der einfühlsam geschriebene Ratgeber zum positiven Umgang mit seelischen Belastungen enthält eine Vielzahl an Übungen und Hilfen, die auch in Krisenzeiten gut umzusetzen sind.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dammann, Wanda
Verfasserangabe: Wanda Dammann
Jahr: 2016
Verlag: Freiburg, Herder
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 3
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ISBN: 978-3-451-06893-5
2. ISBN: 3-451-06893-1
Beschreibung: 184 Seiten
Schlagwörter: Seelische Belastung, Psychische Beanspruchung, Mentale Belastung, Mentale Beanspruchung, Psychologische Belastung, Seelische Krise, Bewältigungsstrategie, Coping, Problembewältigung, Psychische Bewältigung, Bewältigungsverhalten, Ratgeberliteratur
Schlagwortketten: Lebenskrise; Psychische Belastung / Psychische Krise / Bewältigung / Ratgeber
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