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Das Geheimnis ausgeglichener Mütter

starke Mütter - starke Familien - starke Gesellschaft
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Easwaran, Karella
Verfasserangabe: Karella Easwaran
Jahr: 2020
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Mbm 1 Easw / Ausleihbestand Status: Verfügbar Frist: Barcode: 2031347X Vorbestellungen: 0

Inhalt

Im Sinne der Mind-Body-Medizin lenkt die Kinderärztin den Fokus auf stressfördernde Denkmuster und Gewohnheiten und deren Abbau mit Hilfe der "Beneficial Thinking"-Methode. Es gilt, über Selbstreflexion und Selbsterziehung aus der Negativspirale herauszufinden, Gelassenheit zu trainieren.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Easwaran, Karella
Verfasserangabe: Karella Easwaran
Jahr: 2020
Verlag: München, Kösel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mbm 1
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ISBN: 978-3-466-31151-4
2. ISBN: 3-466-31151-9
Beschreibung: 2. Auflage, 271 Seiten
Schlagwörter: Nervöse Belastung, Physischer Stress, Psychischer Stress, Stresssituation, Psychologische Belastung, Mentale Beanspruchung, Mentale Belastung, Psychische Beanspruchung, Seelische Belastung
Schlagwortketten: Mutter / Erwartung / Verantwortung; Mutter / Stress / Psychische Belastung
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